Wie Oft Weinen Ist Normal

Wenn Sie grundlos weinen, kann das verschiedene Ursachen haben. Nicht immer ist auf den ersten Blick erkennbar, was Ihnen die Tränen in die Augen treibt, aber wenn Sie häufig ohne Grund weinen, ist manchmal Hilfe notwendig.

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Grundlos weinen ist nicht immer ein Grund zur Sorge

Manche Menschen scheinen einfach nah am Wasser gebaut zu haben. Oftentimes genügen Kleinigkeiten und manchmal ist gar kein Anlass erkennbar, wenn dice Tränen kullern. Während human being bei Frauen und Kindern often noch Verständnis zeigt, werden Männer oftentimes belächelt, wenn sie ihren Gefühlen freien Lauf lassen. Dabei tut Weinen uns allen gut.

Eigentlich dient die Tränenflüssigkeit der Benetzung des Auges und dem Abtransport von Schmutzteilchen. Nur weint der Mensch auch, wenn er Emotionen verarbeiten muss. Diese können sowohl positiv als auch negativ sein.
Weinen wird instinktiv von allen Menschen verstanden. Ganz unabhängig von kulturellem Hintergrund oder der Sprache, können wir uns empathisch in einen Menschen hineinversetzen, der aus Freude oder Kummer weint. Tränen dienen too auch der Kommunikation.
Darüber hinaus reinigt Weinen sozusagen dice Seele. Es dient als Ventil, wenn die Emotionen die Überhand gewinnen. Darum sollte man Weinen auch nicht unterdrücken. Vor allem für Kinder, Kleinkinder und Babys ist Weinen oft die einzige Möglichkeit, sich emotional zu erleichtern.
Dass Sie hin und wieder weinen, ist vollkommen natürlich und kein Grund zur Sorge. Wenn Sie allerdings immer wieder ohne ersichtlichen Grund in Tränen ausbrechen, kann das tiefgehende Ursachen haben, denen Sie auf den Grund gehen sollten.

Wenn immer wieder Tränen fließen

Wenn schon Kleinigkeiten ausreichen, um Sie zum Weinen zu bringen oder gar überhaupt kein Grund erkennbar ist, der Sie in Tränen ausbrechen lässt, kann die Ursache tiefer verwurzelt sein. In einigen Fällen kann es dann sinnvoll sein, sich Rat und Hilfe zu suchen.

Hormonelle Umstellungen im Körper können beispielsweise eine Ursache für grundloses Weinen sein. Das ist zum Beispiel während einer Schwangerschaft, aber auch in den Wechseljahren der Fall. Aber auch die Antibabypille kann Einfluss auf das Gefühlsleben nehmen.
Medikamente oder Drogen können ebenfalls grundloses Weinen herbeiführen. Oft führen diese zu Gefühlsausbrüchen oder wirken wie Emotions-Verstärker.
Depressionen oder unverarbeitete Erlebnisse in der Vergangenheit sind manchmal dice Ursache für Tränenausbrüche. In diesem Fall ist es dringend zu empfehlen, dass Sie sich in kundige Hände begeben, um dice Diagnose bestätigen und therapieren zu lassen.
Auch Hochsensibilität ist eine mögliche Ursache für scheinbar grundlose Tränen. Menschen, die diese psychologische Besonderheit aufweisen, werden sozusagen ständig von ihren Gefühlen überflutet. Eine genaue Diagnose kann hier ein Psychologe stellen und auch entsprechende Hilfestellung geben.